Durant 4 heures, vous découvrirez, dans un lieu incroyable, les grands principes d’une alimentation bienfaisante et les réflexes à avoir pour vous et votre foyer. Pourquoi et comment intégrer plus de végétal dans votre assiette ? Je vous livre mon organisation et mes astuces, mes ingrédients incontournables, au minimum 5 recettes végétales, esthétiques et colorées pour votre vie quotidienne et vos week-ends plus festifs. Soyez acteur de votre santé sans passer 1 heure le soir en cuisine.